Chers amis,
Dans cette lettre, j’aimerais vous expliquer pourquoi :
- La plupart des « détox » que vous voyez passer sur Internet et dans les magazines sont inefficaces
- Les vraies détox sont rares mais quand on sait les faire elles sont incroyablement profitables pour l’organisme
Le problème, ce sont ces centaines de publicités commerciales qui vous vendent de la détox.
Elles ont discrédité l’acte de se détoxifier.
Du coup certains discours « anti-détox » sont apparus, qui disent que :
- Oui, l’air que nous respirons et notre alimentation sont bourrés de toxiques… mais qu’une détox n’y changera rien
- Que notre organisme a déjà un mécanisme naturel de détoxification, bien suffisant
- Que la détox est finalement une « mode » sans effet sur l’organisme
Tout cela n’est pas sérieux.
Si vous m’avez bien lu ces 2 dernières semaines, je vous ai prouvé à quel point notre corps est beaucoup plus exposé qu’avant aux polluants, pesticides, métaux lourds.
Je vous ai expliqué pourquoi, malheureusement, notre organisme n’est pas assez fort pour se débarrasser de cette surcharge.
Je vous ai parlé du « contexte aggravant » que constitue une alimentation actuelle trop grasse, trop sucrée, trop transformée, qui épuise progressivement les organes.
Multiplication des « pseudo-détox »
Les soi-disant opposants à la détox n’ont jamais vu, de leurs yeux, les effets d’une vraie détox.
Ils n’ont pas vu, comme moi, des larmes de joie couler sur le visage de personnes complètement transformées.
Ils se savent pas qu’on peut se libérer, grâce à une cure sérieuse, de ses douleurs articulaires, du mal de dos, d’un transit bloqué, de maux de tête permanents, d’une peau rêche, d’insomnies insupportables, d’épisodes d’anxiété et de dépression.
Ils ne se doutent pas à quel point ces cures peuvent prévenir aussi le risque de tomber malade, et même gravement malade. Je reviendrai sur ce point dans un prochain message.
Oui, les cures de détox sont à la mode.
Oui, on a vu fleurir, ces toutes dernières années, une ribambelle de livres, de cahiers, d’articles dans des magazines, sur la détox.
Ces livres et ces articles, je les ai lus pour vous. Ils se ressemblent tous :
- Buvez du jus de citron ;
- Mangez des légumes verts ;
- Faites du jogging pour transpirer ;
- Etc.
En fait ça s’adresse à des gens habitués aux sodas et au fast-foods pour lesquels manger des légumes est déjà révolutionnaire.
Ca n’a rien à voir avec un processus qui va enclencher un nettoyage de votre organisme.
Mais il y a pire.
Les arnaques des pseudo-détox
On a vu sortir ces derniers temps des choses ahurissantes qui proposent de vous détoxifier.
Avez-vous entendu parler des « patchs de détoxication » ?
Vous avez bien lu, des patchs.
Le principe est le suivant : vous placez ces patchs sur la plante des pieds… et pouf ! En quelques heures les toxines de votre corps sont éliminées !
Cela ferait rire… s’il n’y avait pas des malheureux qui se laissent prendre.
C’est comme les personnes qui vous conseillent, pour vous détoxifier, de simplement prendre des compléments alimentaires.
Très récemment j’ai vu sur Internet un « expert en micronutrition » dénoncer les « fausses promesses des cures de détox ».
Bizarrement il termine sa conférence par une invitation à prendre des gélules de glycine et d’acétylcystéine.
Quelques jours plus tard ce même « expert » lançait en grande pompe son site de vente de compléments alimentaires !!!
De qui se moque-t-on ?
Une actrice américaine à la pointe… du commerce de détox en ligne
Vous connaissez aussi, peut-être, une des grandes prêtresses médiatiques de la « détox », l’actrice Gwyneth Paltrow.
Sur son site elle dévoile tous ses conseils (et surtout ses produits) pour détoxifier la moindre parcelle de votre existence.
Alors elle n’hésite pas : vous pouvez détoxifier jusqu’à votre bureau de travail et votre chambre à coucher !
Et voici ses conseils « détoxifier votre vie sexuelle » : acheter l’un de ces dix produits – en vente sur son site :
- Une huile de massage à base de lait de coco et d’amandes (82 dollars) ;
- Un parfum au jasmin, « Florgasm » (165 dollars) ;
- Un brumisateur aphrodisiaque pour oreiller (45 dollars) ;
- Etc. – l’ensemble du « package » conseillé vous revient à 600 dollars !
J’ai presque honte à vous l’écrire : ce même site a récemment proposé des œufs en pierre de jade… dont l’action serait détoxifiante pour le vagin. La justice américaine l’a contrainte à retirer ce produit de la vente.
Mais jusqu’où ira-t-on, franchement ?
Un travail de fond sur l’organisme
Une cure de détox, une vraie, c’est l’exact contraire de toutes ces arnaques.
C’est supervisé et encadré par des professionnels de santé.
Ça ne s’effectue pas en lisant un livre ou en achetant des gadgets.
Ça nécessite un certain investissement de votre part, des gestes à apprendre puis à faire, des recettes de cuisine très précises à réaliser, des produits naturels à maîtriser etc.
La raison en est qu’un vrai parcours détox c’est surtout un travail de fond sur votre organisme.
Dans quelques jours, je vous l’annonçais, vous pourrez entendre le fondateur et le directeur du plus réputé des centres de détox en France.
Il a répondu à l’invitation de mon collègue Sébastien Duparc, que certains d’entre vous connaissent.
Vous pouvez déjà vous inscrire à cette conférence en ligne en cliquant ici.
A très vite !
Rodolphe
Plutôt d’être critique envers ce qui se fait, pourquoi ne pas plutôt proposer de meilleures solutions ?
Bonsoir Rodolphe, j’aime vos lettres précises, directes, et alors que les médecins m’abandonnent, je retrouve espoir avec vous. J’ai une SEP RR, fybromiagie et intestins complètement bloqués. Je me soigne par la médecine naturelle, la méditation et la respiration en autodidacte. J’aimerai et j’oserai vous demander si vous pouviez m’aider à retrouver mon transit bloquué et me soulager de ces douleurs horribles. J’aimerais tant pouvoir profitez de mes enfants et mes petits enfants pour cette nouvelle année. A 50 ans, je suis toujours une battante et j’ai appris beaucoup en lisant, en comparant et les détox dont vous parlez, j’en ai essayer plusieurs et innefficace bien sûre… Alors je vous remercie d’en avoir fait mart dans votre courrier et je vous souhaites une bonne santé avec vos bons plats délicieux …. J’espère avoir de vos nouvelles bientôt.. je vous remercie et vous souhaites une belle soirée.
Bien à vous
MM
Bonjour
Vous proposez toutes ces conférences c’est bien mais pour des raisons personnelles je ne peux pas m’y inscrire. Serait-il possible de recevoir un compte-rendu de ces interventions pour pouvoir profiter de tous ces échanges
Merci par avance de votre réponse
Cordialement
Bonjour
Quel est l’intérêt de cette lettre quasiment vide de contenu ?
On est vraiment impatient d’être à dans quelques jours pour enfin apprendre quelque chose de sérieux.
ça ressemble malheureusement à une grosse ficelle journalistique pour appâter et vendre un contenu ensuite.
Bonjour
Vous avez raison, on ne sait plus à quel saint se vouer. Mais vous en avez trop dit et surtout pas assez. Ce spécialiste qui prône un produit qu’il commercialise, comment s’appelle-t-il ? Je ne vous demande pas de faire de la délation je vous demande une information. D’ailleurs pour rester objective il faut ajouter que la glycine en question n’était pas proposée pour detoxifier mais pour preserver un capital osseux, des articulations souples et une peau saine. Enfin s’il s’agit bien de la personne à laquelle je pense.
Bon, vous vous indignez et vous avez cent fois raison. Je suis donc certaine que vous allez nous donner les vrais moyens pour réaliser une bonne detox sans passer par un abonnement coûteux ou par tout autre moyen de nous faire payer vos informations.
Je vous souhaite une bonne soirée et vous envoie mes amicales salutations.
Léa Strasunas Elsner
Le laboratoire Cell’Innov propose une cure Détox à prendre 2 à 4 fois par ans, c’est CHER, es-ce inutile, dois-je l’arrêter, merci pour votre réponse
Bonjour ,moi aussi je ne sais plus à quel saint me vouer. Mais j’ai quand me^me un petit conseil à donner . Comment se désintoxiquer sans rien dépenser . Faire régulièrement un jeu^n rien de plus salutaire pour notre organisme.
Je le pratique souvent et ne mange qu’une seule fous par jour.
Salutations
Carmen
Bonjour
Moi j’ai beaucoup ri à la lecture de la méthode « gwyneth paltrow ». Ça ne detoxifie pas c’est sûr mais au moins j’ai passé un bon moment de rigolade et ça ça fait du bien!! 😊😊
D accord avec presque tout ce que vous dites…SAUF pour la cure de citrons Bio, si elle est bien faite, pendant 21j, à jeun avec de l eau tiédir, ceci 20 à 30 minutes avant le petit déjeuner, le nettoyage du foie, de la vésicule biliaire se fait ressentir des son passage dans ces organes…et améliore réellement l état général, le teint se re-illumine… et la couleur de la peau est un signe évident du bienfait apporté, non ???
Detox certainement efficace. Mais trop difficile à suivre pour moi. Trop de produits et trop chère. Je n’arrive pas à suivre. Je prends les bonnes suggestions et applique ce que je peux. Les explications sont excellentes et les exercices aussi. Ca c’est gratuit et faisable, mais il faut du temps et je travaille à 100%. J’ai la retraite dans 2 mois. Promis, je m’y mettrai. Merci pour votre immense travail et votre accompagnement vers une vie saine
C’est vrai que la detox doit être permanente mais les produits pour le faire diffèrent selon les régions
J’apprécie la finesse de votre analyse qui nous permet d’affiner notre jugement.
Je pense qu’avant de savoir que faire, il s’agit vraiment de prendre conscience de comment je fonctionne, de quels aliments je me nourris et d’abord comment je les choisis, comment et avec quoi je m’abreuve. Puis comment je les digère et intègre.
Plus nous sommes attentifs à ce que nous consommons, plus nous pouvons sentir ce qui entre en harmonie avec le tout, à quel moment, selon quel état d’âme ou de fatigue. Le rythme des repas est aussi à découvrir.
Par conséquent, plus on est présent à soi, plus on peut définir le type de détox à pratiquer, en se basant de moins en moins sur les conseils de toutes sortes car c’est alors notre corps qui nous incite à élire tel ou tel produit – liquide ou solide – à absorber.
Bonjour rodolphe infiniment merci et bravo de nous faire decouvrir toutes ces tromperies je vous encourage à continuer merci et merci
Je n aime pas et trouve deloyal qu entre « journaliste de santé » il y ait des critiques. Pourquoi et ce n’est pas la première fois que je le constate vous attaquer à un ex collègue que vous avez remplacé. Je vous défendrai tout autant si vous l étiez à votre tour..Alors , de grâce, cessez ces petites luttes intestines. Ce n est pas en l honneur de votre très bon journal ni pour les éditions SNI.
Bonjour, je prends des médicaments contre une épilepsie partielle continue.Soit 2 cachets de Depakine Chrono 500 le soir et 1cachet d’Epitomax 100mg matin et soir . Également je prends des compléments alimentaires : du 5 HTP& griffonnia, de la coenzyme Q10PP,vitamine Nutribalance, Magnésium, ,Rhodolia. Je ne mange pas bcp: une tartine de pain bio ou au levain avec fromage le matin et un repas le soir sans aucun glucide (sauf extra) pour maintenir mon diabète au top , et normal en quantité !! Pouvez-vous me dire si je peux suivre une détox et à quelle moment compte tenu des médicaments que je prends et laquelle svp ??
Merci beaucoup d’avance 😊….!! Bien à vous et vos articles sont toujours très bien venus …
c’est vrai, on entend tout, et n’importe quoi, sur la détox et d’autres sujets. Toujours est-il que nous voyons apparaître beaucoup de médicaments naturels à des prix tellement élevés, qu’avec une petite retraite, il est impossible de se soigner quand on ne croit plus que les médicaments allopathiques nous soignent, au contraire. Se soigner avec des médocs naturels est devenu l’apanage des riches. Amitiés.
Bonjour,
– Il est préférable de faire un test des cheveux (pour voir quels sont les métaux lourds présents dans le corps : arsenic, mercure, aluminium, thallium, plomb, cuivre….)
– Puis faire 1 lavement du colon tous les jours pendant 3 mois.
– Après cette cure, 1 lavement par semaine et cela ne vous coûtera rien !
– Nettoyer son foie (aromathérapie du foie)
Et évidemment manger bio et boire une eau filtrée avec un bon purificateur ou avec un système d’osmose inverse.
Je n’ai pas reçu le programme du sixième jour.
Merci de me le renvoyer