Chers amis,
Mes recherches sur la détox, la « vraie » détox, celle qui marche, m’ont amené à m’intéresser au foie.
Vous savez bien sûr que si vous vous coupez un doigt, il ne repoussera pas.
Que si on vous ampute d’une partie du côlon, elle ne va pas repousser toute seule.
Il en va ainsi de la plupart de nos organes.
Sauf du foie !
Imaginons que, pour aider une personne qui vous est très chère, vous décidiez de lui donner une moitié de votre foie (s’il est en bonne santé évidemment)… Eh bien, votre moitié de foie restante va se régénérer. Et elle va bientôt former un foie entier !
N’est-ce pas fascinant ?
Mais ce n’est pas le seul super-pouvoir de cet organe extraordinaire !
Batterie longue durée et grand épurateur
Le foie est une réserve d’énergie et une station d’épuration ultra-sophistiquée :
- C’est lui qui transforme le gras en énergie pour le corps (c’est la fameuse glycogenèse en période de jeûne) ;
- C’est une réserve de vitamines, comme la vitamine B2 ; il peut accumuler jusqu’à deux ans de réserves de vitamine A ;
- Il filtre environ 2 500 litres de sang par jour ;
- Il détruit les toxines et les toxiques que nous absorbons.
Son rôle est donc majeur dans une cure de détox.
Il est si fort et si puissant qu’on pourrait le croire invulnérable.
Mais il a un talon d’Achille : l’alimentation moderne.
Avez-vous des taches brunes sur la peau ?
Si nous accumulons tant de toxines et de toxiques, c’est à cause d’une alimentation trop grasse, trop sucrée et pire encore, trop transformée.
Cela fait fonctionner notre foie à plein régime – et trop souvent en fait en surrégime.
Vous savez que votre foie travaille trop aux symptômes suivants :
- une douleur à droite, sous la cage thoracique ;
- des remontées acides, des brûlures d’estomac ;
- la tendance à avoir facilement chaud et à suer rapidement ;
- des « poignées d’amour » autour de l’abdomen supérieur ;
- ou encore des taches brunes sur la peau, notamment sur le visage. Elles ne sont pas seulement liées à une surexposition au soleil, comme on pourrait le croire !
Ce sont les premiers signes de lésions au foie et d’un affaiblissement hépatique.
Ce qui suit généralement, c’est :
- une fatigue générale couplée à une perte d’appétit ;
- des douleurs articulaires ;
- des démangeaisons si fortes qu’elles peuvent faire des croûtes et/ou saigner.
La cirrhose provoquée par l’alcool n’est ni plus ni moins qu’une intoxication du foie par un excès des toxines contenues dans l’alcool !
Mais saviez-vous qu’une cirrhose peut être également provoquée par des médicaments ? Par le même processus : accumulation de toxines, plus que votre foie ne peut en supporter.
Cette maladie, vous l’avez peut-être sans le savoir
Si beaucoup d’entre vous n’auront jamais de cirrhose, sachez qu’entre un quart et un tiers d’entre vous êtes touchés par la stéatose hépatique non alcoolique.
Et vous ne le savez sans doute pas !
C’est une maladie silencieuse, provoquée par une accumulation excessive de graisses dans le foie…
Exactement comme si vous aviez un foie gras d’oie ou de canard.
Elle est à prendre au sérieux car elle augmente les risques de cancer et fait bondir le risque cardiovasculaire. La plupart du temps, elle s’accompagne d’une résistance à l’insuline.
Bref, vous l’avez compris : c’est une maladie de civilisation.
Sauvez votre foie
Lorsque j’ai rencontré pour la première fois des curistes, j’ai été frappé par une chose : tous les curistes se déplaçaient avec une bouillotte.
Ce traitement de faveur est destiné… au foie !
Car si votre foie monte à 40 ou 42°C, il travaille beaucoup plus.
Il peut ainsi détoxifier plus vite et mieux.
Ce « chouchoutage » n’est pas le seul moyen. On m’a appris par exemple « l’essorage du foie » grâce à un mélange d’huile végétale et d’huile essentielle de basilic tropical.
(Il est très important d’effectuer ce massage dans le sens des aiguilles d’une montre).
Les naturopathes que j’ai rencontrés dans le Vercors ont développé tout un arsenal naturel pour régénérer votre foie pendant une détox :
- par l’alimentation ;
- par des exercices de respiration spécifiques ;
- avec des huiles essentielles (romarin, citron, notamment, mais attention aux dosages) ;
- avec des plantes.
La cure de détox de 3 semaines que je suis en train de préparer, et que je vais vous envoyer la semaine prochaine, va vous permettre d’accéder à ce savoir.
Dans mon prochain message, je vous parlerai des « fausses détox », ces cures de détox qui ne marchent pas et qu’il faut fuir.
À très vite,
Rodolphe
P.S. Je vais organiser bientôt une petite conférence avec les naturopathes de La Pensée Sauvage. Ca sera une conférence en ligne sur la détox. Je vous en reparle vite, surveillez donc votre boite mail ! R.
Bonjour Rodolphe, Merci pour cet article sur la detox du foie. Cependant je voudrais rajouter que l’intoxication du foie provient parfois d’une bactérie, la Borrélia (ou d’autres bactéries) et pour cela il faut bien sûr détoxiquer le foie mais ce n’est pas suffisant.
J’ai une maladie de Lyme chronique et en plus de la detox du foie et des reins (à ne pas oublier car essentiels pour compléter le nettoyage) je fais un travail avec des aimants qui tuent les borrélies et rétablissent le Ph du sang + aromathérapie + serum de Quinton + jeûne intermittent, et bien sûr chaleur sur le foie.
Très bonne journée, CP
bonjour en effet et pile synchro,j’ai l’intuition que c mon foie qui « crie » halte …mais je n’arrive pas encore à faire la détoxi désirée: et prévue question: yeux collés le matin , qui devient chronique et de pire en pire serait ce lié à pb de foie : évidemment ni les ophtalmologues ni les gastro classiques ne cherchent: eux, comme presque toute la « toubiberie » ( je vis en Suisse,mais française donc esprit critik heureusement ,les Ch..pas car peur de tout!) ce sont des « technico commerciaux » et basta! MERCI si vous avez une idée par rapport à ma question .
Bien à vous.
Nicole hannah Bénichou (hannah kronik)
Bonjour
Nous attendons votre dossier detox avec impatience. Merci et bonne journée,
Léa
merci pour toutes ces informations
Merci, vos explications sont précises et compréhensibles.
Bravo et merci de parler du foie. Comme beaucoup, j’attends le dossier pour regénérer le foie.
Les autres détox ne m’ont jamais intéressée, mais la vôtre, vite !!! je l’attends avec impatience.
Et si vous avez une idée pour une AHAI avec agglutinines froides, qui fait donc beaucoup beaucoup travailler le foie, n’hésitez pas à me fournir des pistes.
Lucie
Bonjour à vous
je suis très intéressé par vos messages et vous en remercie sincèrement
Pierre
Est ce que le desmodium, chardon marié, chrisentellum dont bons pour le foie ? Quand on prend beaucoup de médicaments ? Et que l’on présent tous les symptômes que vous avez décrit ?’merci
Bonjour, merci pour vos info, mais j’ai déjà reçu le programme de la Pensée Sauvage de Thomas Hhl deux années de suite et à bientôt 80 ans, je jeûne avec une amie de 50 ans, au printemps et en automne. Pour le moment on cherche si on devrait faire attention aux phases de la lune pour commencer ce printemps. Si vous savez quelque chose à ce propos, nous sommes preneuses. Bonnes salutations. Nicole 🌺
Bonjour,
Moi,j’ai des kystes biliaires dont j’ai été opérée il y a 10 ans. Depuis ils sont revenus. …
j’espère toujours qu’ils vont disparaître : le foie se régénérant. !! Mais je sais qu’il est inutile d’espérer.
Est çe qu’un bon détoxication peut me faire du bien ???
Merci.
Serait-il possible de recevoir votre cure seule sans s’abonner à d’autres publications et moyennant rémunérations
bien sûr ? Merci de me répondre.
Merci beaucoup Adolphe pour cette belle article sur le détoxication de foie. Je suis patiente souffrante de métastases de foie suite à un cancer de sein depuis septembre 2017 je suis les chimiothérapies ici en Belgique mais je viens de la République démocratique du Congo. Ça fait un an que ces métastases sont terminées à causes de la chimiothérapies. Alors j’attends avec impatience les recettes pour le detox. Quand tu parle d’un poignet d’amour sur le bord supérieur de l’abdomen comme un signe de foie qui est plein de toxines . Merci beaucoup
Merci de me transmettre l’article de la cure pour le foie
C’est le premier article que je lis où on me parle du foie avec autant d’amour et de considération. Article clair, concis,
Donnant la juste mesure sans aucune menace. C’est si rare que je me permets un commentaire sur mes lectures et je lirai les nouvelles suivantes avec enthousiasme. Merci beaucoup.
Je suis medicamentée et j’ai fait un AVC il y’a neuf ans et j’ai maintenants 80 ans, je me sens bien et je jeûne tous les soirs dès vingt h. Merci de m’avoi lue. L’exercice physique, la lecture et les projets réalisables m’accompagnent.
Pouvez-vous nous conseiller une centrifugeuse à utiliser pour faire des jus de fruits et de légumes
Merci
Dominique
Lettre très intéressante Serait il possible de connaître l’adresse du lieu dont vous parler dans le Vercors
si je ne fais pas erreur, l’intestin grêle est apte à se régénéré, renseignez-vous ! bien cordialement!
Il est vrai que les cellules du corps sont capables de régénérer et plus ou moins rapidement.
Ce qui n’est pas le cas d’un organe entier : si on vous coupe un fragment d’intestins, il ne va pas repousser!
Bonjour Monsieur, super ! J’attends avec impatience…articles et conférence. Peut être traiterez vous des foies polykistiques ?; je suis né “hépatiquement faible” !…; je ne peux plus manger d’huîtres et de moules…; et dès le premier petit excès …c’est la cirrhose….les calculs…
J’ai un foie plein de kystes !…selon radiologue (bénins, semble-t-il) ; est ce la conséquence d’un épisode de burn out de plus de 10 ans, stress et Ait, avec anti dépresseurs, statines ….; j’ai suivi les conseils SNI…et docteur Curtay, j’ai arrêté tous ces poisons contre l’avis des docteurs, depuis 2013 et me porte bien mieux ; mais malgré une alimentation de type principalement bio méditerranéenne, peu d’alcool ( un verre de vin rouge), bc de légumes crus et cuits , des fruits , des petits poissons, œufs, etc, mon foie souffre ( les selles se décolorent 50 % du temps) …; PH 7 urine et salive ; les selles redeviennent brunes si je mange des pâtes…..ce que nous mangeons peu ….
Si ce cas peut intéresser d’autres personnes, nous serons très heureux de lire vos suggestions générales….
Merci pour le thé Matcha, et votre dévouement à la santé….
Bonnes randonnées!
je bois tous les matins une infusion de gingembre frais à laquelle j’ajoute, après refroidissement , le jus d’1/2 citron .!!! est-ce un bon moyen de détoxifier mon foie ?
Cher Monsieur,
Vous êtes entrain d’organiser un travail formidable. Je vous en remercie chaleureusement d’avance et je suis impatiente de vous lire une prochaine fois.
Bien à vous
Marine
Super intéressant
Merci
Bonjour,
Au cours de ma carrière professionnelle j’ai été exposé au chlorure de vinyle monomère pendant plusieurs années. Ce produit est bien connu pour provoquer une forme de cirrhose du foie. Je n’ai pas ce trouble mais par contre j’ai du diabète de type 2. Dans votre article vous dite qu’une atteinte du foie peut provoquer du diabète: cela peut-il être vrai dans mon cas? Quand j’en parle à mon médecin traitant il botte en touche. J’ai essayé de trouver des informations sur internet mais je ne connais pas suffisamment le langage médical. Si vous avez des informations pertinentes sur ce sujet je suis preneur, car je pourrais initier un dossier de maladie professionnelle.
Merci d’avance.
c’est un super boulo mieu que tous c’est con aux gouvernement et le roi des con et le dernier des ENFOIRE et chef descadrille macron continuer c’est vraiment super vous meriter le prix NOBEL et LEGION D’ HONEUR
Les douleurs articulaires de tout le côté droit du corps sont-elles une répercussion du foie?
Quoi faire ?
Merci
Bonjour , votre article sur la detox et très intéressant, mais une personne qui a un caillou dans la vésicule peut elle faire un detox. Merci
Tout à fait de votre avis, une cure d’ampoules pour le foie plus une autre pour la circulation du sang et un régime alimentaire un peu plus stricte ont fait que mon diabète T2 et mon cholestérol ont si bien diminués en trois mois, que je n’avais plus rien. Plus de crampes non plus, ni certaines douleurs, tout ceci provoqué par des médicaments allopathiques pour soigner soit disant le foie et la circulation du sang. Cela s’est fait spontanément de ma part au grand dam de mon médecin qui n’y croyait pas. J’ai changé de médecin et maintenant je suis suivie par un acupuncteur, un ostéopathe comportementaliste ( tous deux médecins) et je ne prends plus le moindre médicament allopathique. Je les garde pour le « kzou ! » il en faudra absolument. Merci à vous pour tous vos conseils
bonjour..
par ma mère , j ai hériter, d ún mauvais fonctionnement du foie,( plus épathite B )couplé avec une vésicule paraiseuse..je me soigne avec un produit liquide venant du pérou, qui contient, un mélange d artichauds, sang de grado, huile d copalbal, achicoria, boldo, menthe, pajaro bolbo, dent de lion, canchelaga, carquepa, hercompur.. sa fonctionne , mais la vesicule, et plus forte,et quand elle se vide, enfin, je danse la samba pendant plus jours apres… voici mon commentaire, merci de vos courriels , je fait suivre souvent…
ps il faut dire que j ´habite a arica au nord du chili, a 22 kilom}tres de la frontière peruvienne….
jrecevez mes amities, et merci encore..
Un grand merci pour tous vos conseils judicieux et les informations que vous nous donnez pour notre santé, si précieuse pour cacontinuer
Merci pour tous ces bons commentaires et je suis très contente de vous lire et surtout de pouvoir suivre tous vos conseils À demain
Beaucoup de bla bla… bla bla bla blaaaa! Quel dommage …
J.aime bcp vos infos mais ce serait sympa de donner des vraies posologies pour se soigner. Je suis au rsa et donc n.ai pas les moyens de suivre les programmes trop chers pour moi,mis à part les huiles essentielles et encore.
Ok pour le jus de citron,le vinaigre de cidre non pasteurisé et autres potions abordables.
J.ai eu une tumeur au fowler gauche.(ablation +chimio+radiations) et ça m.a détraqué depuis 18 mois.j.aimerai me sortir de ce poison qui est la médecine qui ne prescrit que du toxique.svp donnez des remèdes avec posologie abordable .merci de tout mon coeur.
J.angoisse complètement. Et je sais qu.il ne faut pas stresser, je fais du yoga,je médite et malgré tout j.ai perdu 7kgs depuis que ma mère 83ans à un nouveau cancer du sein et je n.ai que 52 ans.
Merci encore
Lo
Merci de nous donner la cure detox foie en tout bien tout honneur pour nous sauver
L’application d’élixir du Suédois sur la région du foie donne d’excellents résultats (domaine de l’herboristerie je suppose- facile à mettre en pratique)
Que pensez vous de la pulpe d’Aloé Véra et notamment celle de Forever living product qui contient près de 99 % d’aloé vera pur. Quelle est son insidence sur le dois et les intestins ?
Merci pour votre répondre.
C’est toujour avec beaucoup de plaisir que je lis vos articles qui nous portent beaucoup et je suis impatiente de découvrir davantage. Juste une question si vous me le permettez, le vinaigre de cidre , est il vraiment un bon detoxe?
Merci et à très bientôt
Très intéressant et instructif
Bonjour
Que pensez vous de la détox du foie de Jeremy Mercier à base de jus de pomme, huile d’olive, sulfate de magnésium, jus de pamplemousse ? Je suis prête à l’essayer !
Je vais peut être attendre votre dossier
Merci pour votre réponse
Bonjour
Avezvous teste sa méthode ? Qu’en avez vous pensé ?
Bien cordialement
j’attends avec impatience que vous m’envoyiez votre article sur le sujet ci-dessous :
La cure de détox de 3 semaines que je suis en train de préparer, et que je vais vous envoyer la semaine prochaine, va vous permettre d’accéder à ce savoir.
afin que je puisse l’essayer, je n’ai pas de maladie du foie mais j’entretiens quand même tous mes organes suivant les saisons (jus de bouleau bio-sulfate de magnésium et chlorure- cure spécifique foie) j’aime toujours connaitre d’autres remèdes.
Merci pour toutes vos conseils et votre réponse.
A bientôt.
La cure de détox de 3 semaines que je suis en train de préparer, et que je vais vous envoyer la semaine prochaine, va vous permettre d’accéder à ce savoir.
Merci beaucoup pour ces lettres d informations que je lis et relis avec attention j ai un problème peut être avec mon foie j ai trop maigri des démangeaisons une grande fatigue on m a proposé une biopsie du foie mais j ai peur que me conseiller vous merci Dr avec vous on est plus éclairci et on apprend beaucoup de choses
Bonjour, toujours intéressé par des conseils de santé, je suis surpris qu’elle soit aujourd’hui objet de démarche commerciale, dommage tout le monde n’a pas les moyens.
Cordialement
Que pensez-vous de l’acuponcture pour stimuler le foie ?
Est-il possible d’être mis en relation avec un naturopathe de la Pensée Sauvage?
Merci pour les informations et les conseils ;
vous etes une tres bonne personne !!
je vous apprecie beaucoup et j’aime vous
lire…
Merci beaucoup des Infos sur les symptômes provoqués par un dérèglement du foie, taches brunes etc…. Je prends note j attends la suite bien à vous. Annie
Merci pour ces informations précieuses , cependant , je voudrai une petite clarification au sujet des dangeaosons reliées aux problèmes du foie ; ma question , à quel niveau du corps seront localisées ces démangeaisons.
Merci
Super article merci Rodolphe,
C’est vrai que nous avons tendance à ignorer toutes ces informations concernant notre foie et du coup on le néglige sans prendre en compte tous les risques que je commence à connaître.
Merci de partager vos connaissances.
J’ai hâte de voir la suite.
Je suis ravie d’avoir lu cette information sur la détox du foie que vous avez commenté. Je continuerai bien sûr à lire le reste sur la détox car je pense que cela me concerne. Je me retrouve dans les symptômes que vous énoncez.
Je vous remercie bien vivement et vous adresse mes meilleures salutations.
Bonjour,
Il est difficile de comprendre « il est important de faire le massage du foie dans le sens des aiguilles d’une montre ». Faut-il se situer en tant que masseur (auto-massage) ou la directive est-elle pour l’interlocuteur qui vous masse ? Merci de votre réponse et de vos indications précieuses.
Le massage qu’il soit fait par vous même ou quelqu’un est dans le sens des aiguilles d’une montre. vous posez votre main côté droit de votre corp et massez en allant vers votre côté gauche descendez vers votre jambe gauche puis remontez vers votre foie ainsi de suite.
le mieux et de commencer par de petit cercle en partant du nombril et agrandir au fur et à mesure.
J’ai été étonnée de voir avec quelle facilité j’ai réussi à suivre la détox! Je ne regrette vraiment pas de l’avoir pratiquée.
2 ou 3 entorses à la règle mais bon: comme dit Thomas ,il faut savoir se pardonner!
Je voudrais savoir pour après!
Peut-on faire plusieurs cures de super-aliments sur 3 semaines en même temps ou une après l’autre ou 1 seule suffit avant…la saison suivante?
Doit-on poursuivre tisanes, bains dérivatifs, hydrolats dans l’eau…
Au niveau des repas, comment rajouter poisson et viande (pas tous les jours et sans excès) mais harmonieusement par rapport aux repas végétariens que vous proposiez.
Merci pour votre aide.
bonjour, je viens d’effectuer le programme Detox sur 21 jours ce mois d’Octobre 2019. Je suis Diététicienne! J’avoue que j’étais un peu sceptique concernant ce programme dans la mesure où l’on entend un peu tout et n’importe quoi à la télé et sur le net! Alors j’ai décidé de tester et je ne le regrette pas car non seulement les émonctoires sont soutenus et aidés par ce programme mais en plus il permet d’apprendre d’autres alternatives pour se nourrir sans charger le néphron avec des protéines animales sans compter les différentes méthodes pour pallier les 1er signes de fatigue, nausée et céphalées qui peuvent survenir les 1er jours. Un grand merci et vous pouvez être sûr que je recommanderai ce programme à mes patients! Bravo à l’équipe de la Pensée Sauvage, à Monsieur et Mme UHL
Il y a vingt j’ai fait une crise hépatite. Dix années plus tard je décide de donner mon sang à sang français. Il l’on pas accepté car tracé des gênes hépatite. Depuis je ne donne plus mon sang. Actuellement je suis à mon dizaines jour detoxification. Je vais essayer d’aller jusqu’à 29 jours…je vous tiendrai au courant de prise de sang et du résultat. Perte de poids 11kg en 10 jours. Il me reste 5kg de réserves de graisse. Merci de vos commentaires.
Bonjour
On m a diagnostiqué une steatose non alcoolique suite à une échographie puis jn IRM du foie dans le cadre d un suivi pour hemochromatose .. j ai supprimé l alcool , le fromage et les aliments sucrés en fin de repas en particulier , j ai perdu 11kgs en 6 mois et l échographie récente a montre une forte régression du gras sur le foie! J attends avec impatience votre dossier detox et l adresse du centre de cure ds le vercors! Merci
Un grand merci pour vos précieux conseils, c’est toujours très très intéressant
Bien cordialement
Comment utiliser une bouillotte à des fins thérapeutiques
Merci
LImpide ! votre message est bien ammené et permet de tout comprendre afin d’adapter les habitudes de vie bravo je serai fidèle à vôtre prochain message
Merci beaucoup pour vos courriers très intéressants. Hâte de vous lire.
Désolé pour ce commentaire mais je ne peux pas laisser passer une telle coquille : le foie ne transforme pas le gras en énergie pour le corps par la « fameuse voie de la glycogénèse » ou si peu. Chez les mammifères seul le glycérol issu de l’hydrolyse des triglycérides est transformé en glucose par la voie de la neoglucogenese. Par contre le foie transforme les acides gras en corps cetoniques de façon importante en période de jeune.